Se rendre au contenu
a group of people sitting at a table raising their hands

Les programmes

 QVT SANTÉ

 Le bien-être au travail résulte d'un ensemble de facteurs

Je vous propose une panoplie de solutions

Faisons de votre entreprise une Entreprise​ Humaine

Avec ​un personnel motivé et performant

Prendre contact​​​​

ACTUALITÉ

AVRIL

   GESTION DU STRESS

ARRÊTER LE SUCRE AJOUTÉ

ARRÊTER LA CIGARETTE

macarons jaune

Rééquilibrage alimentaire

ARRÊT DU SUCRE

La consommation de sucre et notamment de sucre ajouté

VOUS SOUHAITEZ QUELLE EST VOTRE TAUX DE DÉPENDANCE AU SUCRE ?

REMPLISSEZ LE QUESTIONNAIRE en cliquant sur le bouton ci-dessous

Découvrir plus​​

main avec cigarette

 VIVEZ Sans fumer

Arrêter de fumer n'est pas facile. 

La première chose est : la décision. bien souvent trop de personnes attendent ce fameux moment où ils seront prêts. Sachez que la décision d'arrêter de fumer "se crée" ! 

Le fumeur fume pour une raison et arrête pour certaines raisons. 

Mais , trop souvent le fumeur retarde sa décision, c'est un phénomène normal car  le cerveau réagit simplement au simple projet d'arrêter de fumer.

Une démarche QVT sur le tabac peut apparaître comme délicate car on ne force pas quelqu'un à arrêter de fumer. 

Je vous propose d'accompagner vos salariés tout au long du processus : de la décision à l'arrêt.

°Pour ceux qui auraient ce projet sans vouloir sauter le pas, je propose alors une simple discussion autour de ce thème.

+Pour ceux qui sont prêts ou ont envie d'arrêter de fumer , un processus pas à pas avec une méthode multitechnique pour faciliter l'arrêt  

En coupant non seulement le manque physique mais en  y ajoutant la gestion des symptômes associés (nervosité, troubles du sommeil, prise de poids)  a

Ainsi qu'un accompagnement sur le manque psychique, cette envie de fumer qui revient régulièrement difficile à gérer, surtout au début.

Plusieurs possibilités d'intervention.

J'exerce dans le Gers(32)

 Le Tarn et Garonne (82)

Je me déplace dans un périmètre allant de​

Agen (47) à Montauban (82)   

Toulouse (31)

FORMULE DÉCOUVERTE

STOP TABAC

  • 1 ATELIER
  • 1 JOURNÉE D'ACCOMPAGNEMENT
  • Pas de personnalisation


FORMULE PREMIUM

STOP TABAC

  • 2 ATELIERS
  • 2 JOURNÉES D'ACCOMPAGNEMENT COMPLET (entretien-sevrage physique-coaching sevrage)
  • 1 JOURNÉE DE SUIVI  (évaluation -coaching)
  •  Pas d'assistance

​​FORMULE EXPERT

STOP TABAC

  • 3 ATELIERS
  • 3 JOURNÉES D'ACCOMPAGNEMENT COMPLET (entretien-sevrage physique-coaching sevrage)
  • 4 JOURNÉES  DE SUIVI
  • Assistance gratuite par téléphone ou whatsapp

Aidez-nous 

 A préserver votre santé 

 Celles de vos salariés

Les avantages

Une entreprise en santé

Baisser le taux d'absentéisme

Une personne qui ne fume plus, libérée de la cigarette est une personne qui se sent mieux, qui respire mieux, qui est moins fragile au niveau des poumons donc moins susceptible de tomber malade.

Une économie 

Tant pour le salarié qui gagne en pouvoir d'achat que pour l'employeur

avec moins d'arrêt maladie.

Rentabilité

Avec moins de pauses, et moins de temps perdu. Meilleure gestion du temps

https://www.jesuiscoach.fr

Les avantages

Une entreprise humaine

Un salarié mieux dans sa peau

Moins de stress, de nervosité. Retrouver le goût, l'odorat c'est avoir plus de goût pour la vie.

Une image valorisée

L'image personnelle du salariée mais l'image d'une entreprise qui est une entreprise qui cultive forme et santé

La reconnaissance

Une démarche QVT qui propose une vraie solution sans stigmatiser le fait de fumer, qui comprend et reconnaît le salarié dans cette démarche difficile, dans sa volonté d'arrêter.

Aidez-nous à
façonner l'avenir

 Les autres  propositions

LA GESTION DU STRESS

LA GESTION DES ÉMOTIONS

DES CONSULTATIONS EN KINÉSIOLOGIE

Me contacter